每日陪伴著ADHD孩子
帶著他放掉過多的電力
好像連自己的電也放光光了
有幫自己好好充電嗎?
照顧他們和長照一樣
需要投入較長的時間和精力
照顧者也需要喘息、需要支持
記得照顧自己
可以試試參考以下親職教養的方法
在情緒來的時候
平衡一下自己的情緒
照顧自己的內心
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